Chaque instant est bonheur
à qui est capable de le voir comme tel
Henry Miller

Dimanche 19 juillet 2009 7 19 /07 /Juil /2009 08:50

Recette de bonheur 14

Ne pas perdre son temps précieux dans des rumeurs, des choses du passé, des pensées négatives ou des choses hors contrôle. Mieux investir son énergie dans le positif au présent.

Voici une recette que j'applique depuis deux mois, et je peux vous dire que c'est ce qui m'aide à sortir du marasme dans lequel j'étais tombée. Après des pleurs, après avoir cherché à comprendre ce qui m'était arrivé, après avoir "refait le film" dans tous les sens, après des "si j'avais" et " si je n'avais pas", après des discussions qui me faisaient douter et replonger, je me suis prise en main. Vivre au présent, ne pas laisser l'oiseau de malheur s'installer sur sa tête, chercher les choses positives et les petits bonheurs, s'entourer de personnes positives, prendre l'énergie où on la trouve, aller de l'avant, faire confiance en l'avenir...Je vous assure, la recette est bonne !
Par maryvonne - Publié dans : pensées, citations and co - Communauté : Femmes d'aujourd'hui
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