Chaque instant est bonheur
à qui est capable de le voir comme tel
Henry Miller
CESTMAMANKILAFAIT
Dimanche 12 juillet 2009
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11- Manger des airelles et des noix. Boire du thé vert, beaucoup d'eau et un verre de vin par
jour (Porter un toast pour quelque chose de beau dans la vie et, si possible, en compagnie de l'être aimé)Heu...est-ce qu'on peut porter le toast avec le verre d'eau ou le thé vert ? Parce que moi, le verre de vin, c'est non, impossible, je déteste vraiment trop ça, même si c'est une recette de bonheur...A part ça, ces conseils alimentaires sont plein de bon sens...Oui, une bonne alimentation contribue à rendre heureux, car on se sent mieux dans son corps, donc dans sa tête. Depuis longtemps, je m'accorde mes 4 tasses de thé vert par jour. Ce sont aussi des rendez vous dans la journée, où je m'arrête, où je m'accorde une petite pause...
Par maryvonne
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Publié dans : pensées, citations and co
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- : Maman de famille nombreuse...presque zen !
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- : cuisine enfants broderie bonheur zen Parents & enfants
- : Agée de 44 ans, Maman de 4 garçons (15 ans et des triplés de 14 ans),mais aussi Femme, je vous partage mes coups de coeur, mes trucs de maman, mes petits bonheurs, mes découvertes, mes pensées...Ce blog est avant tout un blog d'échange et partage, alors Bienvenue à vous...
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