Chaque instant est bonheur
à qui est capable de le voir comme tel
Henry Miller

Lundi 13 avril 2009 1 13 /04 /Avr /2009 08:36

Chasser les contrariétés

Ne pas laisser une contrariété survenue le matin ou la veille au soir nous gâcher la journée. Souvent, cela n'en vaut pas la peine. Chaque instant de vie mérite d'être réussi.
Petite philosophie du matin, 365 pensées positives pour être heureux tous les jours.

Plus facile à dire qu'à appliquer n'est-ce pas ? Nous gardons souvent avec nous l'ombre d'un souci ou d'une contrariété, qui reste en fond dans notre esprit toute la journée et nous empêche de profiter pleinement des bons moments.
 La solution : Vivre le moment présent : Quand survient la contrariété, la recevoir, l'accepter, l'analyser, en parler si nécessaire. Elle existe, elle est là. Bon, OK. Puis on passe à autre chose...En vivant le moment présent, pleinement, consciemment, on s'allège l'esprit et on est beaucoup plus efficace...et heureux !
Par maryvonne - Publié dans : pensées, citations and co - Communauté : ARCHITECTES D'INTERCOEURS
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