Je n'ai pas encore compris comment fonctionne le monde,

mais je sais très bien ce que le ciel exige de moi.

Le temps du gachis est fini.

Maintenant, je pose la main sur tout ce qui est beau.

Alexandre Romanès, Paroles perdues

Cette citation me touche particulièrement. Je m'y retrouve pleinement. J'y retrouve mes difficultés actuelles, mais aussi mes choix de vie, mes envies, mes projets, mes priorités, mes progrès.

Ma vie n'est pas parfaite, je ne suis pas un modèle de perfection, j'ai mes failles, mes faiblesses, mes difficultés, mes souffrances aussi...Il y a beaucoup de choses que je ne maitrise pas, que je ne sais pas...

Mais ce que je sais, c'est que en effet, le temps du gachis est fini, et que je veux du BEAU.  Je ne veux plus me laisser atteindre par la méchanceté, la bétise. Je ne veux plus perdre de temps en querelles, en relations toxiques...Je veux vivre l'instant présent, pleinement, le mieux possible.

Oui mes enfants sont séparés actuellement, oui deux de mes enfants ne veulent plus me voir pour l'instant, oui les deux autres ne voient plus leur père. Oui le divorce s'éternise en longueur...

Mais je sais que chacun de mes choix, je les fais pour tenter de m'approcher de la VERITE. De ce que je pense sincèrement être le meilleur pour moi et pour mes proches.

Et chaque jour, des petits signes, des petites lumières me montrent que j'ai fait les bons choix...

Je ne vous ai peut être pas dit que mon fils Nicolas était passé depuis quelques mois du régime végétaRien au régime végétaLien, et même au régime Vegan. En gros, on enlève "tout ce qui exploite l'animal"...donc non seulement il ne mange ni viande, ni poisson, mais aussi plus de lait et produits laitiers, plus d'oeufs, plus de miel...

Evidemment, ça limite pas mal n'est ce pas ? Surtout pour un enfant déja en sous-poids...donc risque pour la croissance, risque de carrences etc...

Je suis devenue donc experte en subsituts de proteines (type mélange de céréales et légumineuses, soja, tofu etc...), magasins bio, et tous les moyens d'ajouter des calories et des micronutriments divers et variés dans l'alimentation !

Ce weekend c'était barbecue : saucisses et merguez pour les "omnivores"...Nicolas a eu droit à un essai, visiblement très concluant : La brochette de tofu, abricots secs et pruneaux :

Ingrédients :

- 100 g de tofu

- 3 abricots secs

- 3 pruneaux

- huile d'olive

- sirop d'érable

- herbes de provence, sel, poivre.

- Couper le tofu en gros dés, dénoyauter les pruneaux.

- Mélanger le tofu, les pruneaux, les abricots secs dans un bol, avec un peu d'huile d'olive, de sirop d'érable, herbes de provence, sel, poivre. Bien mélanger et laisser mariner 1 h.

- Monter la brochette en alternant les ingrédients. Faire griller au barbecue, le tofu doit être un peu doré...

A déguster avec des légumes grillés par exemple...

Voilà le livre que je lis, ou plutôt que je savoure, en ce moment.

Je dis bien "savourer", car le propos est tellement riche qu'il se déguste lentement. On s'arrête, on réfléchit, on médite, on revient sur un chapitre précédent qu'on a particulièrement apprécié -ou qu'on a besoin de mieux comprendre...

Voici la présentation de ce livre par l'auteur lui-même :

"De tous mes livres de philosophie et de spiritualité, celui-ci est certainement le plus accessible, mais sans doute aussi le plus utile. Car ce n'est pas un savoir théorique que je cherche à transmettre, mais une connaissance pratique, la plus essentielle qui soit : comment mener une vie bonne, heureuse, en harmonie avec soi-même et avec les autres. Ce que je dis ici avec des mots simples et des exemples concrets, comme au cours d'une conversation avec un ami, est le fruit de trente années de recherches et d'expériences.

Mon témoignage personnel importerait peu s'il n'était éclairé par la pensée des philosophes et des sages de l'humanité qui ont marqué ma vie : le Bouddha, Confucius, Socrate, Aristote, Epicure, Epictète, Jésus, Montaigne, Spinoza, Schopenhauer, Lévinas, parmi d'autres.

Exister un un fait, vivre est un art. Tout le chemin de la vie, c'est passer de l'ignorance à la connaissance, de la peur à l'amour." Frédéric Lenoir.

Rien que cette dernière phrase est tout un programme ! Et bien chaque chapitre du livre est une proposition de réflexion, de manière d'avancer, de grandir...Quelques exemples de chapitres : "Dire OUI à la vie" "Confiance et lacher-prise" "Agir et non agir" "Devenir libre"...

Voici quelques extraits qui m'ont particulièrement touchée ...

"Dire OUI à la vie ...La sérénité, la paix intérieure, la joie ne peuvent nous échoir sans un acquiescement à l'être et une acceptation profonde de la vie telle qu'elle nous est donnée, avec sa part d'inéluctable...Dire OUI est une attitude intérieure qui nous ouvre au mouvement de la vie, à ses imprévus, ses inattendus et ses surprises"

"Responsable de sa vie...Ceux qui sont prêts à assumer les conséquences de la liberté ont conscience qu'ils sont véritablement responsables de leur vie. Il n'exigent pas une sorte d'"assurance tous risques" contre les aléas de la vie. Ils assument les conséquences de leurs actes et savent que la meilleure réponse à un obstacle extérieur incontournable est une réponse intérieure : un lâcher-prise qui rend l'obstacle moins lourd parce que librement accepté, mais aussi éventuellement susceptible d'être surmonté par une initiative personnelle appropriée. Ils savent que la solution est en eux et non extérieure. Qu'ils sont responsables de leur bonheur présent ou futur....

...Etre responsable de sa vie, c'est mesurer l'importance de nos pensées, de nos paroles et nos actions; c'est rester éveillé, en alerte, c'est ne pas vivre dans l'inconscience. Si nous commettons une erreur, si nous agissons mal, si nous nous trompons, reconnaissons le et essayons, autant que possible, de réparer cette erreur....

...Bien sûr, aucun humain ne peut porter toute la souffrance du monde sur ses épaules, mais le fait d'être attentifs à ceux qui souffrent et que le destin met sur notre route, d'accomplir ce qu'on peut à notre niveau pour participer au recul de la souffrance et à l'avènement d'un monde meilleur ouvre notre coeur et ne cesse de l'agrandir. C'est finalement une des conditions fondamentales d'un bonheur vrai."

"Agir et non agir...Travailler, agir sur le réel, est un élément indispensable à notre bien-être et, plus encore, à la croissance de notre être. Je n'entends pas par travail uniquement ce qui permet de gagner de l'argent pour vivre, mais toute tâche, toute production dans laquelle nous nous investissons : la cuisine, le jardinage, le bricolage, la couture; une activité manuelle ou intellectuelle, une oeuvre associative. En somme tout ce que nous permet de répondre à ce besoin essentiel à notre équilibre : agir sur le monde en le marquant de notre propre intériorité, se sentir un agent d'évolution du réel qui nous entoure...

...Chacun de nous à sa manière peut s'employer à créer le beau à côté de l'utile et, ce faisant, connaîtra l'ivresse du processus créatif...

...Cependant, et quels que soient les bénéfices du travail et de la création, nous devons apprendre à éviter un écueil : celui de l'hyperactivité, qui est la démesure de l'action et qui est tout aussi néfaste que l'absence d'action...Notre être intérieur a lui aussi besoin de repos, de détente..."