Mes coups de coeur

Chaque instant est bonheur
à qui est capable de le voir comme tel
Henry Miller

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Mardi 7 avril 2009 2 07 /04 /Avr /2009 06:50

Un coup de coeur : Le dernier album d'Hélène Ségara

Je ne suis pourtant d'habitude pas spécialement "fan" d'Hélène Ségara, mais je vous recommande son dernier album : "Mon pays, c'est la terre". Pour cet album, elle a rassemblé des chef-d'oeuvre du monde entier. Les inspirations sont multiples, avec un mélange de paroles en Français et dans la langue d'origine. Cela va de "Asibonanga" (vous vous souvenez, ce tube zoulou de Johnny Cleg !) à la "Complainte de la butte" en passant par "greensleeves" ou "Yerushalyim"...
Je vous présente mes coups de coeur, mais écoutez le disque en entier, cela en vaut vraiment la peine.

Jérusalem en Or (Yerushalyim shel Zahav)

D'ici (magnifique duo avec Maurane) (Greensleeves)

La famille que l'on a choisi (Podmoskovnie Vetchera)

Par maryvonne - Publié dans : Mes coups de coeur - Communauté : Passeurs d'espoirs
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Mardi 3 mars 2009 2 03 /03 /Mars /2009 08:48

La vie est là, simple et tranquille...

Je viens de commencer un livre qui me plait beaucoup :

L'objectif de ce livre est de présenter les interactions entre les émotions, les gestes, les pensées...et notre santé. Ou comment préserver ou améliorer notre santé en gérant nos émotions, nos pensées etc...

Premier extrait, qui me parle énormément :

Et puis n'oublions pas : la vie est là !
Oui la vie est là ! Soyons donc attentifs à la ressentir circuler en nous, vigilants à entretenir sa pulsation. Soyons réceptifs aux plaisirs petits ou grands que nous donne la vie : un rayon de soleil, le chant d'un oiseau, l'appel imprévu d'un(e) ami(e), une chanson aimée que diffuse la radio. La vie est là, et nous ne sommes pas seuls.
Il est bon de relever un peu la tête et de regarder plus loin que l'écran : celui du pare-brise, de la télévision, de l'ordinateur portable, de la calculatrice ou de nos préoccupations, qui, tous, font barrage à la vie, la vrai. Pas celle de la télé-réalité, ni de la réalité virtuelle.
Si absorbés que nous sommes, nous en oublions parfois ces choses simples et pourtant bonnes qui nous maintiennent en contact avec le puissant mouvement de la vie : Regarder un enfant, une fleur, caresser un animal, soigner une plante, regarder le ciel, laisser son regard se perdre dans le lointain, embrasser un être aimé. Ces choses nous maintiennent au contact de l'énergie même de la vie, dimension trop souvent oubliée par nos biologistes et psychologues contemporains, et qu'il vaut bien la peine de redécouvrir. Nous y reviendrons. Nombre de pratiques que nous vous proposons sont une invitation à éveiller notre conscience à des choses simples et faciles à percevoir : les tensions musculaires, la respiration, le cours de nos pensées, le mouvement de nos émotions. Nes les méprisons pas; aussi simples qu'elles soient, elles sont fondamentales.

La vie est là, simple et tranquille...

Le ciel est par dessus le toit,
Si bleu, si calme !
Un arbre par dessus le toit,
Berce sa palme.

La cloche, dans le ciel qu'on voit,
Doucement tinte.
Un oiseau sur l'arbre qu'on voit,
Chante sa plainte.

Mon Dieu, mon Dieu, la vie est là,
Simple et tranquille...

Paul Verlaine

Par maryvonne - Publié dans : Mes coups de coeur - Communauté : Passeurs d'espoirs
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Mercredi 11 février 2009 3 11 /02 /Fév /2009 00:00

Un coup de coeur : "mange, prie, aime" de Elisabeth Gilbert

Ce livre se lit comme un roman...Pourtant il est riche en enseignements, en pistes de réflexion.
Liz Gilbert décrit un véritable parcours initiatique en quatre étapes : Le droit au plaisir en Italie, l'ascèse et la méditation dans un ashram en Inde, et la reconquête d'un équilibre, en réconciliant corps et âme en Indonésie.

Voici un des nombreux extraits qui m'a marquée (il y en aura d'autres) !

Quand le vieil homme m'a demandé ce que je voulais vraiment, j'ai trouvé d'autres mots, plus vrais.
"Je voudrais faire durablement l'expérience de Dieu, lui ai-je dit. Parfois, j'ai l'impression de comprendre la nature divine de ce monde, mais ensuite, elle m'échappe parce que je me laisse distraire par mes désirs et mes craintes insignifiantes. Je veux être avec Dieu tout le temps. Mais je ne veux pas être religieuse, ni renoncer entièrement aux plaisirs de ce monde. Je veux apprendre, je crois, à vivre dans ce monde en jouissant de ses délices, mais également en me consacrant à Dieu"
Ketut a dit qu'il pouvait répondre à ma question par un dessin. Il m'a montré un croquis qu'il avait réalisé, un jour, durant une méditation. Il représentait un personnage androgyne, debout, les mains jointes dans une attitude de prière. Mais ce personnage avait quatre jambes, et pas de tête. A la place de celle-ci, il n'y avait qu'un feuillage sauvage de fougères et de fleurs. Un petit visage souriant était dessiné à l'emplacement du coeur.
"Pour trouver l'équilibre que tu cherches, a dit Ketut par le biais de son interprète, voilà ce que tu dois devenir. Tu dois garder tes pieds fermement ancrés au sol, comme si tu avais quatre jambes au lieu de deux. Ainsi, tu pourras demeurer en ce monde. Mais ce n'est plus avec ta tête que tu dois le contempler : tu dois le contempler avec le coeur. De cette façon, tu connaîtras Dieu"

Par maryvonne - Publié dans : Mes coups de coeur - Communauté : Passeurs d'espoirs
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Jeudi 5 février 2009 4 05 /02 /Fév /2009 00:00

Un coup de coeur : PHILOSOPHIES, 365 graines de sagesse à cultiver

Je me suis offert ce livre il y a une semaine, et je m'aperçois que je me suis fait un BEAU cadeau, à tous les sens du terme. D'abord, il est BEAU : belles photos, belle présentation, beaux textes.
Ensuite, il est BEAU : belles pensées, réflexions profondes, chemin de vie...

Je vous partage le début de l'introduction :
Ce livre propose un itinéraire philosphique pour devenir soi-même et s'épanouir progressivement en suivant le rythme naturel des saison et des mois. Vous parcourrez quatre étapes principales : en attente de soi (hiver), vers soi (printemps), en soi( été), vers l'autre (automne). L'année symbolise ici une vie humaine, avec ses questions essentielles, ses rites de passage, ses tâtonnements, et ses accomplissements. Chaque jour vous serez amené à cultiver une graine de sagesse semée par un philosophe. Ces pensées assorties d'une question ou d'un exercice sont conçues comme un noyau d'énergie, propre à changer votre regard sur le monde et votre manière de vivre....

Janvier : ELAGUER : Remise en question et libération
Après les fêtes et les excès de consommation, on a besoin de s'ALLEGER pour revenir à l'essentiel. La neige qui recouvre tout de son manteau immaculé n'est elle pas le symbole de cette nécessaire purification ? Les branches mortes ont été coupées pour être brûlées dans la cheminée. Ce bois soumis au feu représente tout ce qui nous ENCOMBRE : les possessions superflues, les vieux schémas, les rôles que nous nous attribuons... Notre moi a grossi en s'identifiant à mille contenus qui l'alourdissent et l'obscurcissent. Nous sommes devenus un bloc informe qu'il s'agit de sculpter pour retrouver SA VRAI NATURE.
Au mois de janvier, on prend aussi de bonnes résolutions pour l'année à venir. Chacun veut se renouveler pour repartir d'un bon pied. Vous apprendrez à vous désencombrer pour devenir VOUS-MÊME et à surmonter la peur de la mort qui empoisonne l'existence. Tout philosophie présuppose une remise en question, comme nous le montre Descartes. En ce début d'année, voici deux questions fondamentales puisqu'elles concernent la vie et la mort :
1- Qu'emporterez vous dans votre tombeau, après votre décès ? Vos avoirs ? Vos titres ?
2- La vie vaut-elle la peine d'être vécue, et si oui, pourquoi ?
En vous interrogeant ainsi, vous irez tout droit à l'essentiel, et vous cesserez de vous agiter pour des riens.
Héraclite voyait la présence des Dieux dans le feu, dont les flammes s'élèvent vers le ciel. Vous-êtes vous occupé d'un feu, de VOTRE PROPRE FEU ? En brûlant vos vieilles écorces -votre carapace- il vous libère des fardeaux du passé et du matérialisme crasse. Cette combustion n'est elle pas le moteur de votre progression dans la vie ?

Par maryvonne - Publié dans : Mes coups de coeur - Communauté : ARTS DES MAINS ET DES MOTS
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Samedi 31 janvier 2009 6 31 /01 /Jan /2009 17:18

Un coup de coeur : "Allons enfants" de Georges Chelon

Un ami m'a fait découvrir Georges Chelon, dont j'ignorais jusqu'au nom...C'est un chanteur à découvrir absolument car il écrit à la fois des chansons "à texte", des chansons droles ou romantiques, des chansons engagées...le tout avec des mélodies et des accompagnements musicaux très variés et d'excellente qualité.
J'ai complètement craqué pour "allons enfants"...
Ecoutez bien jusqu'au dernier couplet...il me donne des frissons !

ALLONS ENFANTS
J'écoute à la radio les nouvelles du monde
Notre terre, les enfants, hélas est moribonde
Et je doute que ceux qui sont à son chevet
Aient vraiment l'intention de vouloir la sauver

Préparer les vaisseaux, il vous faudra peut-être
Comme l'oiseau son nid quitter cette planète
Ce qui fût le berceau dès lors ne sera plus
Qu'un morceau de rocher infiniment perdu

Allons enfants du nouveau monde
Les jours d'espoir sont droit devant
Quelque part dans le ciel une terre féconde
Attend

Elle va faire de vous des hommes
Et vous deviendrez ses enfants
Alors protégez-la, ne refaites pas comme
Avant

Pour ce nouveau départ, est-il bien nécessaire
De faire renaître un Dieu qui suscite les guerres ?
Pour peu que cette terre soit déjà habitée
Evitez de leur mettre une croix sous le nez

Et puis n'inventez rien, au diable les conquêtes
Là, laissez-vous porter au gré des découvertes
Nous n'en serions pas là, qu'en sera t-il de vous
Sans la poudre à canon, sans la roue

Allons enfants du nouveau monde
Quelque part dans le ciel une terre vous attend
Depuis la première seconde
Du temps

Elle va faire de vous ses hommes
Elle deviendra votre jardin
Alors un prenez-en soin on peut la détruire comme
Un rien

Encore un petit mot, veillez aux différences
Dans l'uniformité la vie a peu de chance
Vous êtes lourds d'espoirs et de rêves brisés
Que le chemin est long jusqu'à l'éternité

Merci à une certaine crapule de m'avoir fait découvrir ce chanteur...