femme aussi...

Chaque instant est bonheur
à qui est capable de le voir comme tel
Henry Miller

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Jeudi 1 avril 2010 4 01 /04 /Avr /2010 07:44

Se faire du bien

Cet hiver, j'ai accumulé les rhino pharyngites, otites et autres joyeusetés de ce type...Ceci est pour moi le signe d'un dérèglement complet de mon organisme, lié au stress, au changement de rythme de vie, d'une fatigue physique, tous ces facteurs laissant le champ libre aux manifestations de type allergique.

J'ai donc décidé de me "reprendre en main" et de trouver le temps, quoiqu'il arrive, de m'occuper de moi...Le printemps, avec les jours qui rallongent et cette impression de renaissance, est selon moi le moment idéal pour cela.

Quelques exemples :

-Une visite chez un médecin homéopathe qui a décidé de s'attaquer au terrain allergique...et aussi à la fatigue et au stress ! Une séance d'acupuncture et un traitement de fond que pour l'instant, je suis à la lettre !

- La reprise de mes petites séances de yoga matinal, que j'avais quelque peu délaissé ces derniers temps : Je sens que je suis rouillée, mais je sens aussi, au bout de quelques jours, les bienfaits de ces séances sur mon corps...et mon esprit !

- La reprise de la marche dès que j'en ai le temps (évidemment, là, ça coince un peu...)

- Je troque la télé pour des séances de lecture dans mon lit, après avoir pris le temps de me masser soigneusement les pieds avec une crème hydratante (un régal pour se relaxer vraiment)

- Enfin je démarre une cure de jus de citron : Le jus de citron permet de se "détoxifier" : Il relance le système digestif; en stimulant la sécrétion de salive, il améliore l'assimilation des aliments. Le matin à jeun, je presse le jus d'un demi-citron que je mélange à un verre d'eau tiède. J'attends ensuite une demi-heure avant de prendre mon petit déjeuner...

Et vous, que faites vous pour vous faire du bien ?

Par maryvonne - Publié dans : femme aussi... - Communauté : Femmes d'aujourd'hui
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Mercredi 17 mars 2010 3 17 /03 /Mars /2010 19:58

Vous parler de mon travail, un inventaire à la Prévert

Je ne donne pas beaucoup de nouvelles en ce moment...Tout le monde a compris que j'ai tout simplement rajouté...35h de travail à un emploi du temps qui était déjà bien chargé !
Ce que je fais me plait toujours autant, malgré, comme vous le verrez ci-dessous, quelques moments qui peuvent être éprouvants.
Alors pour vous donner un aperçu de mes journées depuis un mois et demie, voici mon inventaire à la Prévert, comme j'aime tant les faire....

- Faire préparer des poivrons farcis aux navets (délicieuse recette d'ailleurs que j'ai découvert à l'occasion) par les résidents, chacun dans leur appartement, en courant d'un appartement à l'autre...
- Assister à une réunion sur la santé bucco dentaire et assister ensuite les résidents pour un bon brossage des dents
- Faire du shopping dans la galerie Auchan avec mon groupe de filles du week end, regarder les robes de mariées et finir par un bon gouter chez Paul.
- Faire une bonne marche dans la campagne avec le groupe "marche" du vendredi matin
- Me faire tordre le bras et envoyer brutalement par terre par A., parce que "je commençais à le chauffer"...(une bonne frayeur, j'avoue !)
- M'entendre dire par une collègue que vraiment, c'est bien que je sois rentrée dans l'équipe, et que vraiment, ce serait dommage que je parte...
- Aller à la médiathèque choisir des DVD avec 3 résidents
- Faire faire une béchamel par les résidents...tous en même temps : "mettez le beurre à fondre" puis je cours dans l'appart au dessus "mettez le beurre à fondre" puis je reviens en dessous "maintenant la farine"...etc... je n'ai plus besoin de prendre des cours de step, je monte et descends les escaliers à longueur de journée !
- Devoir répéter pendant 1/4 d'heure "Sylvie il faut vraiment vous lever maintenant, je dois vous donner vos médicaments", en sachant qu'il y a 9 autres personnes à réveiller...
- Bricoler un superbe panneau "vacances d'hiver imaginaires" avec des photos de neige prises dans des catalogues, tout en papotant en musique...
- Penser à écrire tout ce qui se passe, chaque observation, chaque action, dans les différents cahiers de liaison, de santé, d'activité etc...
- S'entendre dire par une collègue : là vraiment on forme un duo de choc !!!
- Se prendre le coffre du Vitto de plein fouet sur la tête, un résident ayant pris l'initiative de le ferme alors que j'allais prendre quelque chose dans le coffre...j'ai vu 36 chandelles
- Prendre un temps avec E. et M. car elles se chamaillent sans cesse, puis avec E. et V. car elles se disputent, puis avec E. toute seule car elle ne se sent pas bien...

etc...etc...

Par maryvonne - Publié dans : femme aussi... - Communauté : Femmes d'aujourd'hui
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Dimanche 21 février 2010 7 21 /02 /Fév /2010 08:20

Des nouvelles de ma "conquête de l'Everest"

Très occupée cette dernière semaine, et en plus privée de connection pendant 5 jours (5 jours vous vous rendez compte, sans téléphone, ni internet, ni messagerie, ni blog !!!!!!), je ne vous ai pas annoncé la bonne nouvelle :

J'ai reçu les résultats du concours écrit passé le 30 janvier :

JE SUIS ADMISE A PASSER L'EPREUVE ORALE !!!

Et oui, une nouvelle étape de franchie dans ma conquête de l'Everest, et je suis assez confiante pour la suite : L'entretien oral se déroule avec un jury composé de 2 personnes, qui vont vérifier la cohérence de mon projet et ma motivation. Je dois présenter un courrier de 3 à 6 pages indiquant mon parcours personnel, professionel et social et précisant mes motivations pour le métier et la formation. Je me sens très à l'aise car mon projet est bien ficelé, et je n'ai aucun problème à l'oral.
Ah j'oubliais, cet entretien a lieu jeudi 25 février 9h30 ! Vous penserez à moi !!!!!

Par maryvonne - Publié dans : femme aussi... - Communauté : Femmes d'aujourd'hui
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Jeudi 4 février 2010 4 04 /02 /Fév /2010 07:58

Inventaire à la Prévert

Pour vous donner un tout petit aperçu de mes nouvelles journées en tant qu'AMP, rien de mieux qu'un petit inventaire...à la manière de Prévert.

Ces trois derniers jours j'ai par exemple :

-Aidé Elodie à faire son shampoing et se rincer...
-Fait un soin de pieds à Sylvie qui a une mycose
-Préparé avec Emilie (une des deux résidentes dont je suis référente, cad responsable) un calendrier du mois de février, en collant des pictogrammes indiquant ses we en famille, ses cours de piscine, ses rendez vous...Le but étant de lui apprendre peu à peu à se repérer dans le temps. Chaque jour je ferai le point avec elle en barrant le jour. Je souhaite faire la même choe avec Angélique, ma deuxième référence.
- Lu un paquet de documents, cahiers de liaison, cahiers d'activité etc...et je suis loin d'être à jour
- Accompagné une éducatrice et des résidents à la déchetterie (ils sont impliqués dans tous les actes de la vie quotidienne, avec notre aide)
- Préparé avec qq résidents des crèpes que nous avons mangé ensemble au diner
- Surveillé le service (couvert, vaisselle, nettoyage...chacun a son rôle)
- appris à conduire le véhicule (un vitto à vitesses automatiques)
- organisé avec Emilie la façon dont elle ira acheter sa carte de bus ULYS et ses tickets SEMTAO
- fait le point de l'argent de poche de mes deux références
- parlé beaucoup avec les autres éducatrices pour apprendre apprendre apprendre
- Aidé un résident à ranger un placard et trié les verres sales (rerangés dans le placard directement après utilisation !)
-trié le linge d'émilie et lancé une lessive avec elle...discuté avec elle sur la manière dont elle pourrait mieux ranger sa chambre...
- Fait 40 aller et retour dans les escaliers pour aller d'un appartement à un autre...(répartis sur deux batiments et sur 2 étages)
- Discuté longuement avec une éducatrice sur la façon dont on pourrait s'organiser pour remettre la cuisine, préparation de repas, qualité des plats au centre des préoccupations, en impliquant plus les résidents, en faisant de ces moments des instants priviliégiés de relation, d'éducation et de plaisir...
- préparé à l'ordinateur avec une résidente le document présentant les menus de la semaine avec des pictogrammes clairs, que chaque résident a dans son appartement...

et aujourd'hui au programme :
- accompagner deux résidents à leur séance d'aviron, avec pour mission de me mettre en retrait, tout en observant leur comportement, aptitude, difficulté etc...car l'objectif de toute activité est de s'inscrire dans un projet éducatif et d'avoir du sens.
- participer à deux réunions d'organisation et de concertation...

Voila...ce n'est qu'un début. Mais c'est varié. Cela fait appel à des compétences que je possède déjà (organisation, gestion du quotidien, sens pratique, sens relationnel) tout en développant de nouvelles compétence (écoute et compréhension de la personne handicapée, connaissance de l'environnement social, connaissance des systèmes d'évaluation, projets éducatifs...). Mon objectif pour l'instant est d'apprendre le maximum, d'observer, de bien connaitre le fonctionnement, puis pourquoi pas de proposer, à mon tour, des idées d'organisation, d'amélioration, et aussi de projets éducatifs.
Bref, vous l'avez compris, tout cela me va ...comme un gant !

Par maryvonne - Publié dans : femme aussi... - Communauté : Mamans que de garçons
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Dimanche 31 janvier 2010 7 31 /01 /Jan /2010 00:00

Une bonne étoile (suite)...ou Dieu existe ?

Hier j'ai donc passé mon concours d'entrée à l'ERST, pour la formation d'Educateur Spécialisé...Cela me faisait drole de me retrouver au milieu de cette foule de (très) jeunes étudiants, remplie comme eux du trac de l'examen, avec la nette impression de ne pas être tout à fait à ma place...
Quand le sujet est arrivé, et que j'ai ouvert en tremblant la copie, comme par superstition, pour regarder rapidement sur quel sujet j'allais devoir plancher pendant 4 h...j'ai failli éclater de rire. Non j'ai vraiment ri intérieurement !
Le sujet portait sur un texte sur la délinquance juvénile, l'évolution de la violence chez les jeunes, écrit par...Jean Marie Petitclerc !
Alors j'explique ce qu'il y a de drole...
Jean Marie Petitclerc est une personne formidable : Polytechnicien, devenu ensuite prêtre, il est en fait éducateur de rue depuis plus de 30 ans. Il est très souvent sollicité pour son expertise dès qu'on parle de violence des jeunes, de banlieues, de ghettos. Accessoirement, c'est aussi ...le beau frère de ma soeur !
Pour me préparer au concours, je n'ai pas eu le temps de lire beaucoup de livre, j'en ai lu 3 en fait, en plus de mes cours. Mais j'avais choisi : "pour en finir avec les ghettos urbains"...de JM Petitclerc, une analyse très intéressante du phénomène de ghettoisation, du malaise des jeunes et des propositions d'amélioration...On peut dire que j'étais donc particulièrement bien préparée pour traiter ce sujet...
Bien sûr, cela ne veut pas dire que j'ai réussi...Je ne sais pas si j'ai bien traité le sujet, si je n'ai pas trop paraphrasé, si je n'ai pas fait du hors sujet. Mais en tout cas j'ai pu y apporter mes connaissances, la citation de cet ouvrage et des thèses de l'auteur etc...
Mais en tout cas, s'il y avait un sujet sur lequel j'avais envie de tomber, c'est bien celui là...

Suis je accompagnée toujours de cette bonne étoile, est -ce un signe ? Ou comme dirait Marie-Lore, vraiment, Dieu existe !

Résultat en tout cas : je saurai si je suis admissible à passer l'entretien oral entre le 9 et le 12 février...Je croise les doigts...Et en attendant, demain, nouvelle étape importante, mon premier jour en tant que salariée, nouvelle vie qui commence...